Ce este meditația?

Meditația însemnă să te gândești continuu la un singur lucru – dacă se poate, fără nici o pauză.
Este un gând complet.

Ce este acest gând complet?

Ideea de meditație fiind un gând complet poate fi comparată cu procesul săpării unei fântâni; săpăm până găsim apă. Acest lucru implică menținerea continuă a unei singure ideei pentru o vreme.

Ce se întâmplă când săpăm o fântână?

Întâi ies niște pietre și gunoaie, apoi probabil, niște lucruri vechi îngropate, apoi ies mai multe straturi de rocă, apoi vine nisip, și în final vine apa. Și în procesul de meditație constatăm că
multe lucruri vin la suprafață, înainte să găsim lucrul esențial. Pentru asta avem nevoie de răbdare.
E nevoie de un efort și desigur, avem nevoie de timp.

Aflăm că fără răbdare nu există nici un succes în acest demers.